Mental Coaching für Operation und Genesung

Die Situation ist, wie sie ist.beängstigend. Mental Coaching für Operation und Genesung in Zürich – Andrea Wirth Recovery

Wir schauen genauer hin auf das, was sonst unbewusst bleibt – und entdecken, was wir verändern können.

Kostenloses Vorgespräch

Eine OP steht bevor

Noch Zeit, mich mental vorzubereiten?

OP-Vorbereitung

Wenn das Vertrauen fehlt

Ich will meinem Körper wieder vertrauen. Aber wie?

Zurück zu Vertrauen & Alltag

Wenn Krankheit das Leben verändert

Wie finde ich Halt, wenn plötzlich vieles ungewiss ist?

Stabilität & Begleitung

Wenn Beschwerden bleiben oder wiederkommen

Was, wenn medizinisch vieles geklärt ist und ich trotzdem Schmerzen habe?

Umgang mit Beschwerden

Wenn das System nicht zur Ruhe kommt

Wie komme ich aus ständiger Anspannung wieder in einen ruhigeren Zustand?

Regulation & Erholung

Für Fachpersonen & Organisationen

Recovery weiterdenken.

Seminare & Weiterbildungen

Für Therapeut:innen und Gesundheitsfachpersonen zu mentalen Faktoren in Genesung und therapeutischer Arbeit.

Workshops & Impulse

Für Unternehmen und Teams zu Energie, Präsenz und Selbstregulation – mit Yoga, Atmung, Meditation und mentalen Impulsen.

Reha & Case Management

Für Versicherungen, Reha-Kliniken und Case Management zur mentalen Begleitung von Genesung und Reintegration.

B2B kennenlernen

Ich bin Andrea.

Ich habe früh gelernt, dass das Leben manchmal anders kommt. Nicht alles lässt sich beeinflussen, aber oft mehr, als wir zunächst glauben. Gegen das anzukämpfen, was ist, bringt uns selten zurück zu dem, was war. Mich interessiert, was jetzt möglich ist: anzunehmen, was ist, genauer hinzuschauen, was unser Erleben prägt, und zu erkennen, wo Veränderung beginnen kann.

Diese Haltung prägt auch meine Arbeit. Ich verbinde persönliche Erfahrung mit fundiertem Wissen und Methoden aus Mental Coaching, Hypnose, Atmung und Yoga.

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